Gesundheitsseminare
Zu den folgenden Themen können Sie mich für ein Seminar buchen – für Ihr Unternehmen, Ihren Verein, Ihre Einrichtung oder Ihre Gruppe. Ob als Inhouse-Termin bei Ihnen oder in meiner Praxis, Umfang und Ablauf stimmen wir auf Ihren Bedarf ab.
Essstörungen
Ein Seminar für alle, die den Weg weg vom ständigen Kalorienzählen und hin zu einem entspannteren Verhältnis zum Essen suchen – hin zu der Nahrung, die der eigene Körper tatsächlich braucht.
Geeignet für Schulen, Beratungsstellen und Gruppen.
Co-Abhängigkeit
„Ich löse Deine Probleme“
Wenn das Lösen fremder Probleme mehr Raum einnimmt als die eigenen Bedürfnisse: Dieses Seminar beleuchtet das Muster der Co-Abhängigkeit und was sich dagegen tun lässt.
Geeignet für Selbsthilfegruppen und soziale Einrichtungen.
Stress und Burnout
Raus aus dem Hamsterrad
Für alle, die das Gefühl kennen, im Hamsterrad festzustecken. Das Seminar hilft, Stressmuster zu erkennen und Wege aus der Erschöpfung zu finden.
Buchbar als Inhouse-Seminar für Unternehmen.
Depressionen erkennen
Raus aus den schwarzen Löchern
Ein Seminar, das dabei hilft, Anzeichen einer Depression bei sich selbst oder nahestehenden Menschen frühzeitig zu erkennen – und zu verstehen, welche Schritte helfen können.
Geeignet für Betriebe, Vereine und Angehörigengruppen.
Selbstfürsorge für pflegende Angehörige
„Wann geht es auch mal um mich?“
Speziell für Angehörige, die einen Menschen mit Demenz pflegen. Zuletzt als sechs Einheiten an drei Vormittagen (jeweils 9 bis 12:30 Uhr) durchgeführt – der genaue Zuschnitt lässt sich an Ihre Gruppe anpassen.
Geeignet für Pflegeeinrichtungen, Sozialstationen und Angehörigengruppen.
Ein Seminar buchen
Sie planen eine Fortbildung, einen Aktionstag oder eine Gruppenveranstaltung zu einem dieser Themen? Schreiben Sie mir, welches Thema, welche Gruppengröße und welcher Rahmen für Sie infrage kommen – den Rest besprechen wir gemeinsam.